Houd zwangere vrouwen in jouw sportschool

Een trainingsprogramma voor vrouwen tijdens en na de zwangerschap

Bewezen effectief bevonden door KennisCentrum Sport & Bewegen

Opleidingen met een praktische insteek

Direct toepasbaar in jouw sportschool

Over de opleidingen

Volg onze opleidingen online:

Level 1 & level 2 opleiding:

Zwangere vrouwen of moeders in jouw sportschool? Jij kan ze helpen na afloop van deze opleiding.

  • Een praktische online opleiding over trainen tijdens en na de zwangerschap.
  • Geaccrediteerd door NASM & CrossFit
  • Direct toepasbaar in jouw sportschool

Kosten:
Level 1 opleiding: € 200,-
Level 2 opleiding: € 250,-
Combi deal: € 375,-

Volg onze opleidingen op locatie:

Level 1 & level 2 opleiding:

Volg de opleidingen op locatie samen met andere fitness professionals.

  • Praktische opleiding op locatie over trainen tijdens en na de zwangerschap
  • Geaccrediteerd door NASM en CrossFit
  • Direct toepasbaar in jouw sportschool

Kosten:
Level 1: € 300,-
Level 2: € 300,-
Combi deal: € 575,-

Gratis sneak peek? 

Laat je e-mailadres achter en krijg DIRECT gratis toegang tot een sneak peek (20 min) van de Masterclass Buikspieren en Diastase.

  • Kijk de eerste 20 minuten van de masterclass Buikspieren en Diastase gratis.
  • In deze Masterclass krijg je meer info over het trainen van buikspieren tijdens de zwangerschap. Wat is een diastase? Welke oefeningen wel en welke niet? Hoe doe je een diastase-check? Opbouw na de bevalling.

Vraag deze toffe sneak peek nu aan en ontvang de video direct in je mailbox.

Ja, ik wil de video zien!

 

 

dit veld niet invullen s.v.p.

Nu al kennis opdoen? Kijk bij de blogs

Hoeveel moet je sporten tijdens de zwangerschap

/
Hoeveel moet ik sporten nu ik zwanger ben? Dat sporten tijdens…
Moeders klachtenvrij in sportschool

Kunnen moeders klachtenvrij trainen in jouw sportschool?

/
Kunnen moeders klachtenvrij trainen in jouw sportschool? Is het…
sporten met een verzakking

8 tips voor sporten met een verzakking

/
8 tips voor sporten met een verzakking Heb jij een verzakking…
Buikspieren Core Zwangerschap

Veilig trainen van de buikspieren (core) tijdens de zwangerschap

/
Het veilig trainen van buikspieren (core) tijdens de zwangerschap Het…

Herstellen na een keizersnede

/
Je bent bevallen van je kindje via een keizersnede: van harte…

7 redenen om PowerMama Coach te worden

/
Vind jij de hele periode rondom een zwangerschap en bevalling…

Veel gestelde vragen over de PowerMama Licentie

/
Wil jij graag PowerMama coach worden maar twijfel je nog? Of…

Sporten na de bevalling (inclusief oefeningen en tijdlijn)

/
Een bevalling is een spannende en belangrijke gebeurtenis in…

Zwanger tijdens de corona crisis (lockdown): 4 tips!

/
Zwanger zijn en bevallen tijdens de Corona crisis. Dat brengt…

Over de PowerMama Licentie

Het PowerMama® Programma is een volledig uitgewerkt trainingsprogramma voor tijdens en na de zwangerschap.

Als PowerMama® coach mag je dit programma onbeperkt aanbieden in je sportschool of box.

Daarbij krijg je toegang tot het permanente educatieprogramma en ontwikkel jij je tot pre- en postnataal fitness specialist.

Core Academy is geaccrediteerd door:

 

CrossFit 2712

“Yousra heeft op de box de workshop Functional Fitness tijdens en na de zwangerschap gegeven. De kennis die mijn coaches nu hebben is van toegevoegde waarde voor alle vrouwen die bij ons trainen. We weten nu hoe we om moeten gaan met zwangere leden en vrouwen die net bevallen zijn. Begin februari zijn wij ook gestart met het PowerMama® Programma zodat we (nieuwe) moeders nog beter kunnen ondersteunen in het behalen van hun doelen.”

~ Tim Broekhoven [Eigenaar CrossFit 2712]

Bootcampteam

“Core Academy heeft de trainers van Bootcamp Team een inspirerende workshop gegeven. Dankzij de interactieve training zijn onze trainers (nog) beter in staat om de zwangere of net bevallen Bootcamp Team leden veilig en verantwoord te laten sporten.
Dank voor de opleiding onze trainers en ik kijken er met veel plezier op terug.”

~ Richard de Ruijter [Eigenaar Bootcamp Team]

Vragen? Neem contact met ons op!

Mail ons