Hoeveel moet je sporten tijdens de zwangerschap

Hoeveel moet ik sporten nu ik zwanger ben? Dat sporten tijdens de zwangerschap goed is voor moeder en kind is duidelijk. Maar wat is het beweegadvies? Is het 1,2 of 3 keer per week? In deze video geef ik antwoord op deze vraag.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *